Наталья Шеховцова (bonmotistka) wrote,
Наталья Шеховцова
bonmotistka

Басков, похудевший на 20 кг...



Все больше артистов вносят в гастрольный райдер тренажерный зал.
Садальский как-то писал, что без пробежек и тренажеров не может жить Татьяна Васильева.



Обязателен зал для спортивных занятий в путешествиях для Ирины Дубцовой.



Список активных гастролеров можно было бы продолжить...

Совсем недавно в нем появился еще и Николай Басков.

Год назад СМИ писали о том, что внешний вид артиста начал шокировать поклонников:





И "Золотой голос" взялся за свое тело. Решил постройнеть и помолодеть. Получилось!









Минус 20 кг.
Николай выяснил, что зарядка с утра не так полезна, как интенсивные занятия в середине дня. Под интенсивными занятиями же подразумеваются длительные аэробные нагрузки и упражнения с нагрузкой, - зал необходим.
От сладкого певец так и не смог отказаться. Зато (помимо дневных занятий) вечером, перед сном, любит прогуляться, чтобы не брать с собой в новый день лишние калории...

Не узнать! Правда?

_жж
BlueButton111.3.png

Tags: почти просто так - прочти просто так
Subscribe

Recent Posts from This Journal

  • Мои...

    Рассказы. Миниатюры. Детективы. Публикации . Чудачества. Загадки. Конкурсы . Если не знаете, с чего начать читать мой…

  • Что общего?

    Что общего у этих трех картинок? Догадались? Назовите одним словом.

  • ...

    Хорошие родители = счастливые родители. Бывают ли исключения?

promo bonmotistka november 15, 03:01 36
Buy for 20 tokens
Он задумывался как уникальный клуб интеллигенции и был таковым на протяжении 87 лет... Сегодня на главной странице его сайта висит надпись "SOS" со ссылкой на официальное обращение: "К нам пришла беда!" У Центрального Дома работников искусств Московское Правительство…
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 16 comments