Наталья Шеховцова (bonmotistka) wrote,
Наталья Шеховцова
bonmotistka

Басков, похудевший на 20 кг...



Все больше артистов вносят в гастрольный райдер тренажерный зал.
Садальский как-то писал, что без пробежек и тренажеров не может жить Татьяна Васильева.



Обязателен зал для спортивных занятий в путешествиях для Ирины Дубцовой.



Список активных гастролеров можно было бы продолжить...

Совсем недавно в нем появился еще и Николай Басков.

Год назад СМИ писали о том, что внешний вид артиста начал шокировать поклонников:





И "Золотой голос" взялся за свое тело. Решил постройнеть и помолодеть. Получилось!









Минус 20 кг.
Николай выяснил, что зарядка с утра не так полезна, как интенсивные занятия в середине дня. Под интенсивными занятиями же подразумеваются длительные аэробные нагрузки и упражнения с нагрузкой, - зал необходим.
От сладкого певец так и не смог отказаться. Зато (помимо дневных занятий) вечером, перед сном, любит прогуляться, чтобы не брать с собой в новый день лишние калории...

Не узнать! Правда?

_жж
BlueButton111.3.png

Tags: почти просто так - прочти просто так
Subscribe

Recent Posts from This Journal

  • Мои...

    Рассказы. Миниатюры. Детективы. Публикации . Чудачества. Загадки. Конкурсы . 2006г. 2017г.

  • Первый или последний?

    Кто изначально придумал, что, чтобы день не был прожит зря, нужно относиться к нему как к последнему в своей жизни? Я бы в последний день ничего…

  • Когда минус только в плюс!

    Мирозданье подфартило. На самые минусы дало нам в плюс еще один выходной. В этом году мы успели подготовиться к заморозкам. Не то, что в…

promo bonmotistka december 30, 2013 14:12 52
Buy for 40 tokens
Там лошадь впереди телеги, но за вагоном мчится паровоз. Пешком получится быстрей пробега, короче – если это кросс. Внимательность в чести там и старанье, открытия возможны и с конца… Первично бытие там, не сознанье, а курица начальнее яйца.…
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 16 comments