Наталья Шеховцова (bonmotistka) wrote,
Наталья Шеховцова
bonmotistka

Елена Степаненко: 65! Минус 46...



Во второй день Пасхальных праздников хочется вас порадовать чем-нибудь солнечным. Вот, например, любопытные фотографии из семейного архива Елены Степаненко. Почему именно их выбрала для нового поста? Потому что вчера Елена отмечала не только православный праздник, но и свое 65-летие. К этой дате она похудела на 46 кг.

"Не люблю слово «худеть», у него корень – «худо». Лучше говорить «стройнеть», «становиться красивой». Полтора года назад посмотрела на себя в зеркало и осознала, что меня не устраивает отражение. Да, не балерина, и мне не 20, но все равно хочется смотреть на себя с удовольствием." (Из интервью "СтарХиту".)


Как? Все просто:

Размер порции должен помещаться на ладошку.
Есть не меньше 6 раз в день.
Часто люди воспринимают жажду за голод. Поэтому, если хочется есть, надо сначала выпить воды.
Сознание сытости приходит через 20 минут. Возможно через 20 минут после стакана воды есть уже и не захочется. Если же начать трескать сразу, то съешь больше, чем нужно, а через те же 20 минут почувствуешь тяжесть в желудке, усталость и сонливость...

Итак, обещанные фотографии...

Молодая Елена Степаненко. Узнаете?







Первый и второй мужья Елены Степаненко (пианист Александр Васильев и юморист Евгений Петросян) похожи друг на друга:



С Петросяном без грима:



И, наконец, плюс/минус 46.
Было:



Стало:

[+3]






С Днем рождения, Елена Григорьевна!

_жж
BlueButton111.3.png

Tags: ПРАЗДНИК НА НАШЕЙ УЛИЦЕ!, общество
Subscribe

Recent Posts from This Journal

  • Мои...

    Рассказы. Миниатюры. Детективы. Публикации . Чудачества. Загадки. Конкурсы . 2006г. 2017г. 2018 г.…

  • Поднять двумя пальчиками Наташу Королеву... Кто объяснит феномен?

    Это не розыгрыш и не фокус. Отвечаю! Мы так развлекались в детстве. Этот эксперимент нам показала дама в начале 80-х, вернувшаяся из поездки в…

  • За что дружат на селе?

    Вот уж никогда не думала, что первой посадкой на моем земельном участке станет хрен. Виделись сосны, розы, газон, шезлонг... (Шезлонг сажать не…

promo neferjournal 11:00, вчера 25
Buy for 50 tokens
Маросейка, дом 4. Долгое время проводился капитальный ремонт здания, на днях сняли строительные леса, а за ним вот такой веселенький фасад. Дальше в соцсетях началась истерика... "Извините, но я просто охренел!!! На Маросейке реально из дома 19 века сделали ЭТО! Вас удивляют фото, но,…
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 17 comments